Méně myslet, více cvičit?!

Tento název nese má připravovaná třetí kniha, která doufejme spatří světlo světa na konci roku 2024.

Píši ji jako knižní kurz pro trenéry a fyzioterapeuty jehož cílem je jistá forma re-rekvalifikace. Je to pravděpodobně má poslední kniha zabývající se zdravím, cvičením a pohybem a tak se do ní snažím dát vše, co jsem se za více než deset let jako trenér i školitel naučil.

Adresuji v ní základní problémy, se kterými se profesionálové v oboru mohou setkat, jejich řešení i jak se jim vyhnout. Poskytuji informace o tom, na co si dát pozor při vzdělávání, čemu nenalětet, na co klást důraz a co prioritizovat při cvičení s lidmi. Kniha má teoretickou a praktickou část a jejím jediným cílem je jediné: Make trainers and physiotherapists great again!

Narozdíl od předchozích dvou knih, v této sdílím snad nejvíce poznatků a zkušeností ze své vlastní praxe. Doufám, že pomohou začátečníkům, zkušeným, studentům, ale i těm, kteří se zatím jen rozhodují, zda je obor cvičení a zdraví pro ně ten pravý.